En chock. En sprängdeg. Det tar hand om saker åt oss: • Förstör trosuppfattningar • Pulveriserar normer • Omorganiserar prioriteringar • En möjlighet till omstrukturering och uppgradering, En möjlighet att resa lättare

Den nyckeln jag såg för mitt inre öga kom med ett budskap. • Den skulle en dag öppna dörrar för oss, dörrar vi bara kunde nå genom att gå igenom barncancer. • Galenskaper och lidande kan en dag komma att låsa upp våra liv och ge oss nya möjligheter att öppna dörrar vi inte ens visste fanns.

Acceptans. Eftersom Leukemin fanns inuti hans kropp, kunde jag inte känna motstånd. Det motståndet separerade mig från honom. Separation var inte en möjlighet. När jag väl accepterade och blev vän med leukemin kunde jag lämna över mig mer helhjärtat till läkandet. • Jag fick mer energi över att överleva. • Relationen med livet blev starkare än den någonsin varit.

Lidandet låste upp mer närhet och förståelse inom familjen. • Vi har aldrig stått varandra närmare. Det blev en ny rikedom. Hela vår omnejd sträckte ut en hand och försökte hjälpa till på sitt sätt. • Att få ta emot hjälp och empati från många håll ger en väldig läkekraft.

Att förstå livets paradox gör det lättare att acceptera livets ALLA aspekter. Paradoxer hör ihop och samexisterar, precis som: • Natt och dag. • Kallt och varmt. • Svårt och lätt. Tar vi bort den ena, tar vi bort den andra.

Cancer är kraftfullt. Det är ingenting vi kan ta lätt på eller ignorera. Cancern förändrar våra kroppar, den förändrar våra trosuppfattningar, den förändrar allt. Det är därför jag har kommit att se den som en lärare – den mest hänsynslösa av lärare. Jag är för att livet är, inte tvärt om – det gör livet större än jag är. Det är därför jag har bestämt mig för att lita på livet.

Cancerns skoningslöshet och hänsynslöshet väckte mig till : • Djupare inre tillit, • Större tacksamhet för livet, • Samt en tydligare mening och riktning.

• Ingen annan kan ge oss några garantier – någonsin. • Garantier kan vi bara ge oss själva. Att bygga en bro till nuet från framtiden kanske inte skyddar oss från livets utmaningar, med det hjälper oss att behålla fokus att nå dit vi önskar nå.

Lidande som kastar runt oss mellan olika starka känslor är: • ett väldigt effektivt sätt att hitta vår inre GPS och ta kontroll över våra känslor. • det snabbaste sättet att ta sig till en önskad känsla, är att redan vara där.

Magin finns alltid inom oss, var vi än är och vad vi än går igenom. Vi kan lära oss hitta dit när helst vi önskar. Det krävs övning. Det krävs vilja. Men det är fullständigt möjligt.

Att tala om inre balans när livet går sin gilla gång är en sak. Att däremot hitta djup inre balans i lidandet är en stor utmaning och den verkliga gåvan. Precis som den bästa utsikten kommer efter den svåraste klättringen.

Precis som en fallskärm behöver vindmotstånd för att utvecklas, kan vi bara utveckla vår fulla styrka om livet get oss utmaningar. Vem vill hoppa med en halvt utvecklad fallskärm? • Om det inte finns motstånd kan vi inte växa. • Muskler växer inte utan motstånd och det gör inte vi heller.

Tid är relativ till vad vi fyller den med. Spendera tid eller värdera tid? • Tiden har accelererat och med det tvingas jag stanna upp. • Istället för att förlora tid så vinner jag tid. • Som om tiden blivit min vän; det jag ger ut får jag tillbaka.

Många vuxna jag möter i cancerrehabiliterings sammanhang förringar sitt eget lidande och sin egen insats. De har lättare att förstå och relatera till ett barns lidande. Vem som helst du har bredvid dig som har gått igenom en cancerbehandling är en superhjälte.

Det är en väldig tröst att använda vår kreativitet för att uttrycka våra känslor; vi kan måla, skriva, skulptera eller skapa vad den än må vara. Det är ett sätt för höger hjärnhalva att komma ikapp vänster, för förnuft och skapande att mötas på en och samma plattform. Terapi.

Att mötas och dela erfarenheter är trösterikt Ibland blir du tröstad, ibland tröstar du. • Det finns en tröst i att ge tröst också. • Det bildas en dynamik när många människor samlas för samma ändamål. På sjukhuset är vi alla där för att läka. Det blir påtagligt kraftfullt när så många lidande familjer möts både i levande hopp och i dödlig förtvivlan.

Vårt medvetande är som en magisk spegel. • Snabbaste vägen till alla förändring igenom oss själva. • Börja med dig själv och plötsligt märker du att behovet att förändra någon annan minskar.

För att kunna möta någon annan måste vi först möta oss själva. Det är lätt att tro att vardagens oväsen, stoj och stim hindrar oss, men det gör det inte. Det är det som är den verkliga övningen.

I en relation är vi alla olika aspekter av samma situation. Den snabbaste vägen att förändra din partner är att förändra dig själv.

Fjärilen kommer efter larven • Att åldras baklänges är en transformation. • Att transformeras av smärta kan hjälpa oss att känna oss mer levande. • Att hitta oss själva mer och bli mer medvetna om vår energi. Precis som en larv genomgår en förvandling för att till slut bli till en fjäril.

Att andas in livet och andas ut tacksamhet är en kraftfull andning att byta sinnesstämning med. Du kan variera den helt efter dina egna behov. Du kan andas in; avslappning, flöde, sammanhang, eller det du längtar efter just nu.

Våra prioriteringar är pelarna till vår egen personliga struktur. Om vi väljer rätt prioritering vid rätt tillfälle känns det bra på alla plan.

Du frågar dig inte varje gång OM du ska borsta tänderna. Det är något du bara gör. Somliga saker måste vi bara göra. Även om det gäller att ta ett blodprov varje vecka under två år – bara gör det. Om vi börjar förhandla med oss själva, blir det bara jobbigare. Att repetera sammabeteende och förvänta sig ett annat resultat är bara förlorad tid, det enda som kan förändra resultatet är vårt beteende. Ge dig själv den gåvan att sluta förhandla över det du måste göra för att överleva.

Det kan tjäna ett syfte att vara spänd. Precis som allt annat bara är den. Den kan hjälpa oss att stå upp när vi behöver det som mest.

När livet tar en dramatisk oväntad vändning kan det födas ett helt nytt fokus som annars inte hade fått se dagens ljus. Effekten blir som att öppna ett nytt fönster, det kommer in frisk luft och ny dynamik och vi får ny energi.

Bön är makt. Bön är frihet. Vi väljer själva våra ord och får dem att passa vår situation och önskan. • En bön är ett väldigt effektivt sätt att skifta fokus. • En genväg till kärleken från rädslan.

Smärta och lidandet visade mig vägen hem till min egen kärna Mitt livs största utmaning innehöll min livsuppgift. För det är jag för evigt tacksam. Tack.